Sinta-se em casa, mesmo estando longe.
Consultas de psicologia clínica totalmente online, em português de Portugal, para quem vive fora. Sem lista de espera, sem barreira de língua, sem ter de explicar de onde vem.
Valor aplicável durante a campanha em vigor. Consulte a tabela de preços.
Emigrar tem um custo que não aparece nas contas.
Há coisas que só quem saiu percebe. E há coisas que custa dizer a quem ficou, para não os preocupar.
Não precisa de carregar isto sozinho. Falar com um psicólogo pode ser o primeiro passo para se sentir melhor.
Não é uma app. É uma clínica registada.
Trabalhamos dentro dos padrões de qualidade e ética exigidos em saúde mental em Portugal.
Certificados pela ERS
A Fala sem Fronteiras é uma entidade certificada pela Entidade Reguladora da Saúde, com o registo n.º 43669. É o organismo oficial que supervisiona a qualidade e a segurança dos prestadores de cuidados de saúde em Portugal.
Psicólogas com cédula ativa
Todas as nossas psicólogas são membros ativos da Ordem dos Psicólogos Portugueses, com cédula profissional verificável. Pode confirmar diretamente no site da OPP antes de marcar.
Eficácia comprovada
A American Psychological Association confirma que a psicoterapia online apresenta resultados equivalentes aos da terapia presencial, em particular no tratamento de ansiedade, depressão e stress.
Há coisas que só se dizem bem na língua materna.
Fazer terapia numa língua estrangeira obriga a traduzir a emoção antes de a partilhar. Nesse caminho perde-se precisão, perde-se nuance, e muitas vezes perde-se o essencial.
- Fala como pensa. Sem procurar palavras, sem simplificar o que sente para caber no vocabulário que tem.
- Sem explicar o contexto. A psicóloga conhece a cultura, as expressões e a realidade portuguesa de onde veio.
- Experiência com emigração. Solidão, choque cultural, pressão financeira e saudade são temas recorrentes no nosso trabalho.
- Estratégias concretas. Para gerir ansiedade, tristeza, stress e relações à distância.
Portugueses que acompanhamos todos os meses.
Atendemos falantes de português em qualquer parte do mundo. Estes são os destinos mais frequentes.
Alemanha
França
Suíça
Luxemburgo
Países Baixos
Bélgica
Estados Unidos
Canadá
Irlanda
Itália
Espanha
DinamarcaNão tem de calcular o fuso horário
A plataforma de agendamento deteta automaticamente onde está e mostra-lhe os horários já convertidos para a sua hora local. O fuso aparece sempre indicado durante a marcação, para que não haja margem para enganos. De Vancouver a Sydney, escolhe simplesmente a hora que lhe der jeito.
Três passos, tudo online.
Do primeiro clique à primeira sessão, sem papelada e sem encaminhamento médico.
Agendamento
Escolha o dia e a hora na plataforma no fim desta página. Os horários aparecem já no seu fuso, e o pagamento é feito em euros por cartão.
Sessão online
Recebe o link por email e liga-se pelo Microsoft Teams, a partir de casa. Precisa apenas de um dispositivo com câmara e microfone.
Acompanhamento
Definem objetivos em conjunto e trabalham num plano ajustado a si. Paga só as sessões realizadas, sem fidelização.
Psicólogas portuguesas, cédulas verificáveis.
A Fala sem Fronteiras é uma equipa de profissionais de psicologia e terapia da fala, com experiência no acompanhamento de pessoas que vivem dentro e fora de Portugal.
Diana Catalão
Francisca C. Duarte
Solidão, adaptação cultural e relações à distância são temas frequentes no nosso trabalho.
Videochamada segura e encriptada, a partir de onde estiver.
Manhãs, tardes e fins de semana, adaptados ao seu fuso e à sua rotina.
Sem custos de deslocação e sem taxas de câmbio surpresa no final.
Um preço fixo, sem letra pequena.
Consulta individual online
Paga apenas por sessão realizada. Sem fidelização, sem mensalidades e sem compromisso de continuar. Recebe fatura certificada, que pode submeter à sua seguradora local para reembolso.
Escolher horárioEscolha o seu horário.
Selecione o dia e a hora abaixo. Os horários são apresentados automaticamente na sua hora local.
Perguntas frequentes.
Não encontra a sua resposta? Fale connosco, respondemos em menos de 24h.
Preciso de ter residência em Portugal?
Não. Atendemos qualquer falante de português em qualquer parte do mundo, independentemente da nacionalidade ou do país de residência. Não é necessário número de utente nem morada em Portugal.
E se o fuso horário for muito diferente?
A plataforma deteta a sua localização e converte automaticamente todos os horários para a sua hora local, indicando sempre o fuso durante a marcação. Além disso, temos disponibilidade ao início da manhã e ao fim do dia em Portugal, o que cobre bem quem está nas Américas ou na Ásia e Oceânia.
Os custos são os mesmos?
Sim. Todos os valores são em euros e o pagamento é feito diretamente na plataforma, processado pela SIBS. Fora de Portugal, o cartão de crédito é normalmente a opção mais prática. Não há custos de deslocação nem taxas adicionais da nossa parte. Se o seu cartão for de outra moeda, o seu banco pode aplicar a taxa de câmbio habitual.
Posso reagendar ou cancelar?
Sim. Pode gerir a marcação na área de cliente, reagendando ou cancelando com reembolso, dentro das condições previstas nos nossos Termos e Condições.
A terapia é confidencial?
Sim. As nossas psicólogas estão vinculadas ao Código de Ética e Deontologia da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Nada do que partilha é comunicado a terceiros, salvo em situações excecionais de perigo grave para a integridade física ou psíquica do próprio ou de outros.
Preciso de encaminhamento médico?
Não. Pode marcar diretamente, sem referenciação de médico de família ou psiquiatra, e sem entrar em listas de espera do sistema de saúde do país onde vive.
Posso submeter a fatura à minha seguradora?
Emitimos sempre fatura certificada com os elementos necessários para pedido de reembolso. A aceitação depende das condições da sua apólice, por isso vale a pena confirmar previamente com a seguradora.
Não precisa de continuar a lidar com tudo sozinho.
Marque a primeira sessão e dê o primeiro passo para cuidar de si. Se não encontrar um horário compatível, ou se tiver dúvidas sobre a plataforma, escreva-nos e tratamos disso consigo.